涼しくお盆の朝走り

夏は涼しい朝に走りましょ！

暑くなる８時前に走り終えたら気持ち良い。

猿もいるし

帰りの時間は登ってくる自転車でいっぱい。（土曜日だし）

その後、先行車が急に右に曲るので巻き込まれそうになった。

暑いのでヘロヘロになる手前でやめた方がいいですね。

おかげでまったりペースでしか走りたくないですが、追い抜いて着かれると、

つい離したくなりペースアップ。毎日やっていると疲れます、、

夕方はMTB行ってこようか？

月曜のヒルツアーのために感覚を思い出しときます。