空が広いと気持ちがいい

今日はひさしぶりにのれました。
近所で信号の少ないコースで神崎川まで、、
お昼ごはん前の１時間程度のポタリング。
適度にカラダ動かしたらごはんがおいしいです。

肋骨押しても痛みもないので、（ダンシングすると違和感あるけど、、）
明日はMTB、３週間ぶりに復活。
知ってる道で無茶しないようにします。