あさ早いし、帰るのも遅いのですっかり運動不足です、、、
今日は早く帰れたので少し運動。
今日は早く帰れたので少し運動。
たいした運動にならないはずでしたが、つい強度を上げると
キツい暑い、、久々に汗を流すことに。
結局、マシンに勝手にポーズかけて負荷を緩められ、、負けです、、
キツい暑い、、久々に汗を流すことに。
結局、マシンに勝手にポーズかけて負荷を緩められ、、負けです、、
すっかり貸し切り状態のジム(マンションの共有施設ですけどね)
奥には鏡張りのスタジオがある、
ローラー台持ち込んだら通報されるか?
奥には鏡張りのスタジオがある、
ローラー台持ち込んだら通報されるか?
週末は久々にSRに顔出しに行こ。
0 コメント:
コメントを投稿