2011年7月31日日曜日

7月最後の朝走り

今日も何故か?朝走りに参加

いつもの大正池がないと物足りない感じもするのですが、
まあ結構ええペースで走るのです、

湯舟森林公園への緩い登りも先頭5人から千切れた後は、抑えながら走るつもりが、
いろいろと皆さんがペースを作ってくれるので、しんどいのです!
さらに千切れてきた1人に追いつくために少しペース上げてみた、
振り返ったら誰もおらん、、、、、

こんなことしてるとヘロヘロです。
地面に横になるとひんやりして
気持ちよかった。











いつもの下り、
ここの走り方は途中の交互信号が
なくなったので、途中の登りで
バテないようにすることに変更。
(下りで頑張りすぎないこと)












まあ、こんなんです。

そろそろ、ジャージの計画8月中には発注できるように準備していきます。

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