2011年8月13日土曜日

涼しくお盆の朝走り


夏は涼しい朝に走りましょ!
暑くなる8時前に走り終えたら気持ち良い。

猿もいるし





















帰りの時間は登ってくる自転車でいっぱい。(土曜日だし)
その後、先行車が急に右に曲るので巻き込まれそうになった。
暑いのでヘロヘロになる手前でやめた方がいいですね。
おかげでまったりペースでしか走りたくないですが、追い抜いて着かれると、
つい離したくなりペースアップ。毎日やっていると疲れます、、

夕方はMTB行ってこようか?
月曜のヒルツアーのために感覚を思い出しときます。


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