寒い日の暖まり方

最近こんなのを始めて見ました。
ipod touchのアプリなのですが、
加速度センサーを使って。
運動量を記録する。（wiiも同じ？）

飽きないというか、
しっかり汗をかくほど
カラダが暖まる効果は実感出来ます。
コレで自転車ではへこんでくれない
わきばらが絞れるだろうか、、
昨晩は新年会で休みましたが、、、、、、