久々のSR朝練

ようやく、調子戻ってきました。

いつものSR朝練のところで24分４秒。

今日は自転車に羽根がはえたので。

ついでに調子のって暴走してすみません。

日々コツコツ走ったので、なんとかなった。

この調子をなんとか来年の夏まで、
持続したい、、、、、

冬場どう過ごすかですが。