2010年12月30日木曜日

空が広いと気持ちがいい

今日はひさしぶりにのれました。
近所で信号の少ないコースで神崎川まで、、
お昼ごはん前の1時間程度のポタリング。
適度にカラダ動かしたらごはんがおいしいです。




肋骨押しても痛みもないので、(ダンシングすると違和感あるけど、、)
明日はMTB、3週間ぶりに復活。
知ってる道で無茶しないようにします。


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