2010年12月30日木曜日

ジム




あさ早いし、帰るのも遅いのですっかり運動不足です、、、
今日は早く帰れたので少し運動。

たいした運動にならないはずでしたが、つい強度を上げると
キツい暑い、、久々に汗を流すことに。
結局、マシンに勝手にポーズかけて負荷を緩められ、、負けです、、

すっかり貸し切り状態のジム(マンションの共有施設ですけどね)
奥には鏡張りのスタジオがある、
ローラー台持ち込んだら通報されるか?

週末は久々にSRに顔出しに行こ。


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