2010年12月30日木曜日

2009年の目標

あけましておめでとうございます。
1年の計は元旦にありということで。

2009年の目標
200km超のロングライドをしっかり走って しぶとくなる!

4月 富士チャレンジX  :230km走る! でも申し込めるかな?
6月 グランフォンド福井   :210キロ行ってみよ
7月 大台ケ原ヒルクライム  :目標1時間35分 登りは苦手、欠席はできそうにないしなぁ?
   吉野グランフォンド   :スーパーロングプレミアム走ります。11時半に5番関到着。
8月 ミッドナイトエンデューロ:これはチームで、今年は負けられない! チームの若手育成が最大の課題
11月 富士チャレンジ200   :5時間50分、人気イベントなのでエントリーできるか?

目標タイムは昨年比5%向上で記入。このわずか5%がキツい数字!
昨年同等でも今のままでは無理ですから。
夏までには体脂肪10%台へ絞り込んでがんばろ、、(これは去年の実績値、現在15%からスタート)

無謀な目標ですが、楽しみながら みなさん遊んでやって下さいね。
今年もよろしくお願いします。
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これらのイベント参加するだけで、いいホイールが買える予算が出てきますが、
物欲より走欲で2009年を乗り切ろう。

もちろん、ちゃんと遊べるようにお仕事も忘れずに、、


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