2010年12月30日木曜日

たぶん今年も健康に


新年早々の健康診断の結果が届いた。
年末年始から不摂生で体重増加中であったが、
毎年のデータと比較すると「標準体重を維持しており、たいへんよろしいとほめられた」
これでBMIは高校生の時と同じになった。←体型は若干違うけど

おいしく食べて、飲んで、楽しく走って、ストレス忘れていい感じである。
これも自転車様々です。

でもあっという間に2月になった、1月は結局100キロくらいしか走れなかった。
このサボリが春先に表れるのか?それが心配。


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