新年早々の健康診断の結果が届いた。
年末年始から不摂生で体重増加中であったが、
毎年のデータと比較すると「標準体重を維持しており、たいへんよろしいとほめられた」
これでBMIは高校生の時と同じになった。←体型は若干違うけど
年末年始から不摂生で体重増加中であったが、
毎年のデータと比較すると「標準体重を維持しており、たいへんよろしいとほめられた」
これでBMIは高校生の時と同じになった。←体型は若干違うけど
おいしく食べて、飲んで、楽しく走って、ストレス忘れていい感じである。
これも自転車様々です。
これも自転車様々です。
でもあっという間に2月になった、1月は結局100キロくらいしか走れなかった。
このサボリが春先に表れるのか?それが心配。
このサボリが春先に表れるのか?それが心配。
0 コメント:
コメントを投稿